諦めつつの楽しみを作る

今日もご覧くださり

ありがとうございます。

介護や育児があると

外出するのが

とにかく困難です。

できたとしても

日用品や食べ物の

買い物が精一杯です。

最近は「諦める」ことを

徹底しております。

あんなことしたかったな・・・

もっとこうなら・・・

旅行にも行きたいな・・・

上記のことは

介護をしていると

基本的にできないと

心に決めてしまったほうが

なんとなくスッキリします。

今日、一日なんとか

無事に終わった・・・

神様ありがとう。

一日終わるたびに

そう唱えながら眠ると

自分で納得できます。

とは言え

小さな楽しみ♪を

作ることはしましょう。

外出せずに

何かの作業をしながら

できる楽しみ。。。

音楽を聴く

ラジオを聴く

録画した番組を

スキマ時間を使って

少しずつ観る。

インターネットを楽しむ。

覚悟を決めて

何にも挑戦しない

上を見ない

欲を出さない

そうすると

人生も単純に

一日が無事に

終わることに

感謝できるように

なります。